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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 京都這座神社 主要祭祀秦始皇

:

京都是歷史悠久的日本古都,擁有許多寺廟與神社。雖說神社以祭祀日本的神祇為主,但據說當地有一間專門祭祀秦始皇的神社,這是怎麼回事?

日本雜誌「BESTTIMES」報導,這間神社名叫「大酒」,位在京都府京都市右京區,佔地並不廣大,既沒有可以稱為「殿」的建築物,也沒有可供辦公的地方,如果不特別留意很可能就這樣與神社擦身而過。

話說回來,這裡怎麼會祭祀秦始皇呢?文章指出,這是因為秦始皇的後裔為躲避漢土戰亂,於日本仲哀天皇八年(西元356年),首次渡海赴日,將秦始皇的神靈迎請到當地的緣故。

姑且不論其真假為何,百姓為了躲避戰火不惜遠走他鄉的例子古來比比皆是,這批來自中土的移民落腳當地後,無論是在紡織還是農耕、釀酒、土木、管弦或工匠等文化方面都對日本做出很大貢獻。

文章指出,從大酒神社所在的太秦到嵯峨一帶是受到秦氏影響而發展起來的城鎮,下次有機會到京都時,不妨來這裡走走,在異地感受一下思古幽情。

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 腸道微整形夯!益生菌挑選3撇步

:

順暢,不管對男生、女生來說,一直都是歷久不衰的議題,網路上也常見各種討論,日本近來盛行「腸道微整形」,強調腸道保健、順暢排便的重要性,也因此使得各種益生菌產品熱賣,逐漸成為現代人養生保健的熱門方法之一。

「腸道」是身體最大的免疫器官,裡面充滿了好菌與壞菌,影響食物的消化與吸收,而所謂的「腸道微整形」指的是在腸道菌叢創造一個良好的生活環境,只要腸道保健做好,腸道裡的好菌自然變多,排便也就順暢。

現任李宜霖胃腸肝膽科診所的顧問醫師 陳邦基教授就說:「腸道健康非常重要!」在生理正常的運作下,腸道菌種的生態會維持在平衡狀態,若生活習慣常熬夜或飲食重口味等不正常的情況下,壞菌會異常地增生,破壞菌相平衡,造成腸胃功能變差。

因此,近年來許多民眾會使用益生菌補充好菌。陳邦基教授表示,益生菌對腸道保健好處多,不但可以穩定腸道菌叢生態平衡、也可改善胃腸蠕動及預防排便不順、提升免疫力,尤其對於忙碌的上班族來說,三餐外食機會多、運動少、壓力大、經常失眠或肥胖等族群,補充益生菌是方便又簡單的方式。

雖然補充益生菌可幫助維持消化道機能,但還要暸解益生菌是否為活菌、是否有研究證實能夠順利通過胃酸與膽鹽的嚴格考驗,到達腸道、有國際或國內認證背書更好。益生菌研究有百年歷史的杜邦Danisco(丹尼斯克),近期新突破發表的新「雙歧桿菌」,使Danisco成為第一家在歐洲獲得批准「益生菌健康聲稱」的菌種公司,Danisco雙歧桿菌,活性強,90%的存活率可以通過胃酸與膽鹽考驗,順利抵達消化道,使排便順暢,幫助民眾順暢難題有解。

台大食科博士、現任台灣乳酸菌協會理事徐志安強調:「益生菌顧名思義就是對人體健康有益的菌,雖然多數益生菌是乳酸產品,但並非所有的乳酸菌都是益生菌!」在眾多益生菌中,雙歧桿菌在衡量消化道健康上是最具代表指標。他指出,隨著年齡增長,開始食用雜食類食物後,雙歧桿菌會漸漸消失,尤其老年人的數量更低,甚至檢測不到,因此想要解決排便不順困擾,建議可選購含有大量雙歧桿菌的產品。

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