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享受不一樣的風景或到處遊玩~有時去了遠一點的地方
旅行就得住飯店或旅館~但挑剔的我可不是隨隨便便選
間旅店就敢入住因為還得考慮到入住的旅店是否安全
住起來舒不舒服還有價格優不優惠~
姊我可不想當冤大頭^0^這次去旅行選的
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公寓式酒店鄰近景點
- 位於Huay Kaew
- 清邁國立博物館 (2.3 公里)
- 清邁動物園 (1.6 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
人帥、高學歷 日本隊武藤嘉紀人生勝利組
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世足賽日本隊備受矚目的球員武藤嘉紀年僅25歲，但因為有著高學歷、.帥氣的外表、還有良好的家世，而被視為人生勝利組。效力於德甲美因茲的他是第一次獲選進入日本世足國家隊，賽前他積極訓練，希望能在世足場上為日本建功。
德甲球場上表現亮眼的武藤嘉紀，很可能會在這次的世足賽上創造驚奇。在場上擔任前鋒的武藤嘉紀年僅25歲，被視為人生勝利組。因為他不僅長得帥、會踢球、有著高學歷，還娶到一位美女老婆，首次進軍世足，武藤嘉紀可是做足了準備。
武藤嘉紀：「因為這是我第一次參加世界盃，所以得在美因茲不斷拿出成績來。」
速度是武藤嘉紀的強項，世足前夕，他透過參與德甲賽事以賽代訓，下了球場後他更是努力鍛鍊體能，希望能在世足場上立功。日本人瘋世足，不只媒體大量報導，就連日本股市也會跟著賽況波動。
三井住友分析師：「因為是所有國民都很注意的比賽，，所以有好的結果或壞的結果都會直接反應在隔天的股市上。」
同樣會受到世足賽影響的，還有東京的自來水使用量。球迷集中在中場或是比賽結束後才去上廁所，這也讓用水量一度竄升50%，差點釀成供水危機。
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膀胱發炎是因為太常憋尿嗎？醫師：還有這「兩大因素」千萬要特別注意
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ANN PATCHANAN/ Shutterstock
每日健康／綜合編譯 林宏軒
僅在美國就會影響大約4百萬-1千萬人罹患間質性膀胱炎。 大多數女性患有這種疾病，但間質性膀胱炎可以影響任何個人，不論年齡，種族，性別或種族。
間質性膀胱炎通常也被稱為疼痛膀胱綜合徵（PBS），膀胱疼痛綜合徵（BPS）和慢性骨盆腔疼痛（CPP）。
一些間質性膀胱炎的人病程會持續2年多。 持續間質性膀胱炎的患者正在惡化，使得疼痛更嚴重，尿液儲存能力也因此下降。
間質性膀胱炎是如何產生的
根據權威醫學網站《medicalnewstoday》指出，飲食和X光的照射膀胱和腹部太多次都會導致間質性膀胱炎。由於其症狀，間質性膀胱炎有時被稱為疼痛性膀胱綜合症候群。間質性膀胱炎患者可能對某些食物和飲料敏感。
間質性膀胱炎也可伴有其他情況，如便秘或腸躁症（IBS），在某些食物的存在下會發生爆發。
在接受間質性膀胱炎診斷後，人們應該從飲食中排除一系列物品，例如：茶和咖啡、柑橘和蔓越莓、酒、汽水、酒精、人造甜味劑、辛辣食物。
有些人可能需要排除其他食品，重要的是要消除幾週的特定食品，看看症狀是否有所改善。酸性食物經常被認為會導致症狀加劇，但是沒有什麼證據可以證明這一點。許多水果和蔬菜對膀胱沒有刺激作用，並含有重要的營養素以幫助抵抗疾病。
間質性膀胱炎有哪些治療方法
間質性膀胱炎的治療很複雜，可能涉及很多方法。
潛在的治療包括：
物理治療或替代療法，如引導圖像，按摩，能量療法或針灸
膀胱擴張：用包括DMSO，透明質酸鈉，肝素等的混合物膀胱滴注。雷射手術也是常用的防發。
神經調節，如使用電神經刺激器，或是使用注射特殊物質，如肉毒桿菌毒素都可以改善膀胱狀況。
還有幾種可用於治療疼痛的口服藥物，例如：麻醉藥、外用藥物，如利多卡因貼劑、三環類抗抑鬱藥、抗組胺藥、戊聚醣（Elmiron）、免疫抑製劑，如環孢菌素，黴酚酸酯（CellCept）和黴酚酸酯、α-阻斷劑（Flomax）都可以有效改善症狀。
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參考資料：medicalnewstoday
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